Máster en Nutrición Deportiva + Máster en Personal Trainer

Sobre el programa

El Máster en Nutrición Deportiva + Personal Trainer del ICD es formación doble combinada que aporta al monitor deportivo dos competencias muy demandadas conjuntamente: entrenamiento personal estructurado con planificación individualizada y asesoramiento nutricional aplicado al deporte dentro del marco del monitor (con derivación a dietista-nutricionista titulado para pautas clínicas). Es la combinación que muchos monitores deportivos y personal trainers buscan porque el cliente típico solicita entrenamiento y orientación nutricional conjuntas. La formación cubre las dos disciplinas con equilibrio: personal training (fundamentos de entrenamiento personal, evaluación inicial del cliente, diseño de programa individualizado por objetivo, técnicas de progresión, adaptación a diferentes perfiles, adherencia al entrenamiento, ética profesional) y nutrición deportiva aplicada (fundamentos de nutrición aplicada al deporte, macronutrientes y micronutrientes, hidratación, requerimientos energéticos por tipo de deporte, timing nutricional, suplementación con evidencia científica, adaptación a objetivos concretos como pérdida de grasa, hipertrofia o rendimiento, casos particulares como deportista vegetariano o vegano). Se incluye un bloque específico sobre el marco legal del asesoramiento nutricional: qué puede hacer el monitor deportivo sin ser dietista-nutricionista y qué debe derivar. Salidas: personal trainer con asesoramiento nutricional integrado dentro del marco legal del monitor, monitor en centro de fitness, colaborador de dietista-nutricionista en programa mixto, consultor deportivo independiente.

Aspectos destacados

• Combinación conjunta: entrenamiento y nutrición
• Marco legal del asesoramiento nutricional
• Suplementación deportiva con evidencia científica
• Adaptación a objetivos: pérdida de grasa, hipertrofia, rendimiento
• Casos particulares: vegetariano, vegano, deportista senior

Temario 15 módulos

1. Módulo 1 — Fundamentos del entrenamiento personal
2. Módulo 2 — Evaluación inicial del cliente y objetivos
3. Módulo 3 — Diseño de programa individualizado
4. Módulo 4 — Técnicas de progresión y periodización
5. Módulo 5 — Adaptación a perfiles diversos y adherencia
6. Módulo 6 — Ética profesional del personal trainer
7. Módulo 7 — Fundamentos de nutrición aplicada al deporte
8. Módulo 8 — Macronutrientes, micronutrientes y hidratación
9. Módulo 9 — Requerimientos energéticos por tipo de deporte
10. Módulo 10 — Timing nutricional y periodización de la nutrición
11. Módulo 11 — Suplementación deportiva con evidencia
12. Módulo 12 — Adaptación a objetivos: grasa, hipertrofia, rendimiento
13. Módulo 13 — Casos particulares: vegetariano, vegano, senior, mujer
14. Módulo 14 — Marco legal del asesoramiento nutricional del monitor
15. Módulo 15 — Proyecto integrado con cliente real

Requisitos de acceso

Formación previa en ciencias del deporte, entrenamiento personal, ciencias de la salud o experiencia acreditada. Entrevista orientativa. Importante: el asesoramiento nutricional pautado clínico requiere titulación oficial de dietista-nutricionista; el máster prepara para asesoramiento en el marco del monitor deportivo, no sustituye la titulación sanitaria.