Preparar oposiciones mientras se mantiene un trabajo a tiempo completo es un desafío que muchos profesionales. Aunque la tarea puede parecer abrumadora, con una planificación adecuada y estrategias efectivas, es posible avanzar en la preparación sin descuidar la vida laboral. OpoStar, una plataforma especializada en orientación para opositores, ofrece una serie de consejos prácticos para aquellos que desean compaginar ambas responsabilidades.
El primer paso, según los expertos de OpoStar, es establecer prioridades.
“Es fundamental identificar qué es lo más importante y organizar el día en torno a ello”
Reservar tiempo específico para el estudio y convertirlo en una prioridad es esencial para el éxito. Definir metas claras, tanto a corto como a largo plazo, ayuda a mantener el enfoque y la motivación. “Es igualmente importante comunicar tus objetivos a familiares, amigos y colegas para que comprendan y apoyen tu esfuerzo”.
La planificación del tiempo es otro aspecto crucial. Elaborar un calendario de estudio que se ajuste a los horarios laborales es indispensable para mantener un ritmo constante. Técnicas de gestión del tiempo como la técnica Pomodoro, que alterna periodos de estudio de 25 minutos con descansos de 5 minutos, pueden ser especialmente útiles. Además, el uso de herramientas de planificación como aplicaciones y listas de tareas permite organizar mejor el tiempo y hacer ajustes según sea necesario.
OpoStar también destaca la importancia de aprovechar los pequeños bloques de tiempo.
“Los tiempos muertos, como los desplazamientos o los descansos, pueden ser momentos ideales para repasar temas más ligeros o estudiar utilizando aplicaciones móviles”
Dividir el estudio en micro sesiones de 5 a 10 minutos permite avanzar en la preparación incluso con una agenda apretada.
Utilizar técnicas de estudio eficientes es clave para maximizar el tiempo disponible.
“No se trata solo de estudiar mucho, sino de hacerlo bien”
Técnicas como la autoevaluación, la elaboración de resúmenes y la memorización activa, a través de métodos como el Método LOCI o los mapas mentales, son herramientas poderosas para mejorar la retención de información y optimizar el estudio.
Minimizar las distracciones es igualmente importante. “Crear un ambiente de estudio libre de interrupciones y utilizar aplicaciones que bloqueen distracciones digitales puede hacer una gran diferencia”, aconsejan. Además, establecer rutinas de estudio y practicar técnicas de concentración puede ayudar a mantener el enfoque durante las sesiones de estudio.
Finalmente, OpoStar recomienda realizar simulacros de examen bajo condiciones controladas para familiarizarse con la presión del examen real y mejorar la gestión del tiempo.
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